Garbanzos

Son lo más chic de la gastronomía de Oriente y Medio Oriente, se les conoce como las “perlas de oro”, por su gran aporte de nutrientes, fibras, proteínas y vitaminas, gracias
a su contenido en zinc los garbanzos, nos ayudan a fortalecer el sistema inmune.
Su versatilidad va mucho más allá de los guisos, puedes probarlos también
como pasta, puré o tostados.

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